겨울 힐링(Healing) 장소를 고민하는 사람에게 겨울여행의 백미로 꼽히는 ‘눈꽃 트레킹’을 추천한다. 황홀한 설경(雪景)을 눈에 담고, 청정 자연을 가슴에 품고 가는 동안 힐링이 절로 된다. 짧은 시간 안전하게 떠날 수 있는 눈꽃 트레킹 코스를 소개한다.

추천 Best 3 눈꽃 트레킹

◇ 첫 번째 월정사 전나무 숲길

침엽수 사이로 보이는 겨울 하늘
강원도 평창 오대산국립공원 내에 위치한다. 남양주 광릉수목원, 부안 내소사와 함께 우리나라 3대 전나무 숲으로 꼽힌다. 1700여 그루의 전나무가 있는데, 평균수령(樹齡) 80이 넘는다. 월정사 주차장에서 일주문으로 들어가기 전 오른쪽 길로 들어가면 전나무 숲길이 펼쳐지는데 거리는 총 1km. 도보로 왕복 40분 정도면 충분하다. 월정사까지 돌아보면 2시간 정도 걸리는 코스다. 평탄한 땅을 그냥 걷기 때문에 남녀노소 누구나 안전하고 부담 없이 찾을 수 있다. 이 길의 매력은 그냥 눈꽃을 보며 걷는 것에서 그치지 않는다. 하늘을 향해 쭉쭉 뻗은 침엽수 사이로 보이는 높은 겨울 하늘을 보면서 청량감을 느낄 수 있다. 조금 더 어려운 코스에 도전하고 싶다면 곧바로 인근 대관령으로 향할 수도 있다. 대관령 양떼목장에서는 전통 눈덧신인 설피 체험을 하고, 전통 썰매도 타 볼 수 있다. 강원도 특산물인 황태로 끓여낸 뜨끈한 황태국 한 그릇이면 트레킹하느라 꽁꽁 얼어붙은 몸이 녹아내린다. 월정사 홈페이지(www.woljeoingsa.org)에 접속하면 근처 식당 이름과 전화번호를 확인할 수 있다.
문의 033-339-6800
◇ 두 번 째 속리산 화양분소

설경(雪景)의 맑음을 경험하다
속리산국립공원 내 화양분소에서부터 파천을 지나 자연학습원까지 이어지는 코스다. 총거리는 4.3km. 2시간 정도 걸린다. 조선 중기에 우암 송시열 선생이 이곳에 은거하면서 중국의 무이구곡을 본받아 화양동에 9곡(경천벽, 운영담, 읍궁암, 금사담, 첨성대, 능운대, 와룡암, 학소대, 파천)을 이름 붙였다고 전해진다. 물가에 가파르게 솟아 있는 바위인 경천벽(擎天壁),구름의 그림자가 비칠 정도로 깨끗하고 맑은 물이라는 의미의 운영담(雲影潭), 커다란 바위산 소나무 아래 학이 둥지를 틀었다 하여 붙인 학소대(鶴巢臺) 등 이름만으로도 화양구곡의 아름다움을 짐작할 수 있다. 계곡을 둘러싼 거대 바위와 절벽과 어우러진 눈꽃에서 자연의 맑은 아름다움을 느낄 수 있다. 평지를 걷는 코스이기 때문에 노약자에게도 큰 무리가 없다. 속리산국립공원 내에 있는 법주사를 둘러보는 것도 좋다. 팔상전, 석연지 등 국보와 보물 등 문화재를 구경할 수 있다. 법주사를 둘러보는 데 걸리는 시간은 1시간이다. 출출할 때는 속리산에서 직접 채취한 자연산 버섯과 더덕으로 배를 채워보자. 겨울 캠핑을 즐기기에도 좋다. 캠핑요금은 1인 1박에 7000원이고, 인원이 추가될 때마다 2000원씩 요금이 올라간다.
문의 043-542-5267

◇ 세 번째 지리산 노고단 코스

몽환적인 한 폭의 겨울 수묵화
지리산 성삼재주차장에서 노고단 고개까지 이어지는 코스다. 총거리는 4.7km이며 소요시간은 약 1시간이다. 노고단 코스는 지리산 등산코스 중 난이도가 가장 낮다. 성삼재까지 차량으로 올라갈 수 있기 때문에 성삼재주차장에서부터 걸으면 된다. 코스도 짧지만, 탐방로가 평탄해 노약자도 걷기 좋다. 무넹기(인공수로)를 지나500m 정도 걸어가면 돌계단과 넓은 길을 선택하는 갈림길이 나온다. 돌계단을 이용해 50m만 오르면 되는 단축 코스도 있다. 몸이 불편하거나 여유로운 마음으로 산행을 하고 싶은 사람은 넓은 길을 이용하면 된다. 노고단 코스의 좋은 점은 다른 코스에 비해 난이도는 낮으면서 맑은 날에는 반야봉과 천왕봉, 섬진강까지 한눈에 볼 수 있고, 눈 내린 날에는 흰 눈이 내려앉은 노고단 경치를 감상할 수 있기 때문이다. 성삼재 전망대와 종점인 노고단고개에서 바라보는 전경은 놓치지 말아야 할 관람 포인트다. 입장료는 받지 않는다. 주차료는 1시간 기준으로 경차 500원, 중소형 1100원, 대형 2000원이다. 1시간 이후 10분당 가산 요금이 붙는다. 오래 머무를 계획이면 아예 9시간 이상 주차요금을 내고 이용하는 것이 좋다.
문의 055-972-7771


◇ 북한산 둘레길 흰구름길

북한산 둘레길 중 제3길인 흰구름길 코스다. 총거리는 4.1km이고, 약 2시간이 소요된다. 흰구름길은 이준 열사 묘역 입구에서부터 북한산 생태숲 앞까지다. 걷다 보면 12m높이의 구름전망대가 나오는데, 전망대에서 서울시와 북한산의 절경을 감상할 수 있다.
문의 02-909-0497


/ 김련옥 헬스조선 기자 kyo@chosun.com
사진제공 국립공원관리공단(국립공원관리공단 사진 공모전 수상작)
월간헬스조선 12월호(199페이지)에 실린 기사임

 

* 기사원문보기 http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2014/11/28/2014112802962.html