새벽예불 후에 108배와 참선 시간을 가졌습니다. 이미 108배의 효능은 과학적으로 입증이 되었죠^^ 몸의 균형을 바르게 해주고 심신 보강에 알맞은 운동으로서 각광받고 있으니, 집으로 돌아가셔도 꾸준히 아침마다 하시면 좋으실 겁니다. 절 마당을 싸리비로 쓸어보는 운력을 하셨는데요 저는 개인적으로 마당에 '그림을 그린다'라고 표현합니다. 행동 하나하나, 수행이 아닌 것이 없듯이 정갈해지는 마당처럼 여러분의 마음에도 無의 그림을 그려보았으면 하는 바람이었습니다.